Desayuno Saludable y rico.
Un desayunos saludable puede ser bueno para tu metabolismo , tu sistema y tu físico. Pero tambien es rico, La palabra "Rico" O "Delicioso" No influye solo en comida basura, Como papas fritas o hamburguesas , tambien puede ser una manzana o un pan con mermelada. Asique anota las siguientes comidas que puedes ingerir en los desayunos : Huevos Avena Chia Cañamo Yogurt Leche Licuados de fruta O a base de fruta.
Si consumes algunos de estos alimentos , cuentanos cuál! Dejalo en los comentarios...
No hay comentarios:
Publicar un comentario